冬春季是呼吸道传染病高发季节，室内环境比较封闭，是流感、结核病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流脑等呼吸道传染病的高发期。其主要通过飞沫、密切接触传播。
现为大家归纳了冬春季呼吸道传染病预防的具体措施：
1.注意个人卫生，勤洗手，不仅是饭前便后，咳嗽、打喷嚏后也要洗手；
2.咳嗽、打喷嚏时用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰；
3.注意环境卫生和室内通风，要经常开窗通风，保持空气流通；
4.保证充足的休息时间，避免熬夜和过度疲劳；
5.应尽量避免去人员密集、空气不好的拥挤场所；
6.接触上述传染病的患者，要佩戴口罩，降低感染风险；
7.根据天气变化，及时增减衣物；
8.多喝水，多吃蔬菜水果，增强机体免疫力；
9 .坚持体育运动或户外活动，增强体质，提高自身免疫力。
2019年2月22日
